平日午前中ならビジターでも２０００円と安いのですが、１０００円を払って会員になれば１回１６００円だというので、迷わず会員になってしまいました。（帰る時に、５００円券を２枚もらっちゃったし(^_^)）
ひさしぶりの岩盤浴、汗がいっぱい出て気持ちよかったです〜〜。
こころなしか身体が軽くなったような気も！？
今日知ったのですが、スポーツやサウナで出る汗は汗腺からで、岩盤浴で出る汗は皮脂腺からと、出るところが違うから汗の質が違うのだそうです。たしかにベタベタしてないですもんね。
友だちは、アンチエイジングデトックスサプリメント（３９５円）をいうのを買って、やる前に飲んでいましたが、滝のように汗が出ていました(＠_＠)
岩盤浴ヨガのトライアルがあるというので、行ってみようと思います〜！！
岩盤浴ヨガは、ホットヨガとは違い、空気がクリーンなのがよいそうです。（ホットヨガは、カビや細菌が漂っているのだそう？）
いやぁ、よいところを教えてもらってよかったです。
接骨院の施療費と同じくらいなので、電車代はかかるけど、こっちの方に通っちゃうかも。
ランチをして帰りましたが、大久保なので、韓国料理屋さんがいっぱい。
サムゲタンランチ、でっかい鶏肉が入って８８０円をオーダーし、こちらも汗をかきかき食しました。
ちょっとはまりそうです。
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